セサミンが脂質と血圧を低下させる
最近は脂質や血圧に注目された食品や飲料が増えています。
脂質は体の細胞膜の成分やホルモンの材料などになっており、体には欠かせない栄養素の一つです。
しかし、現代の食生活は脂質の摂取量が増加しています。
そのことは肥満、生活習慣病の原因になっていることがわかっています。
この脂質をセサミンには下げる効果があります。
脂肪を分解する酵素の働きを促進することが確認されているのです。
また同時にセサミンを毎日60㎎を4週間取ったところ平均で3mmHgも血圧が下がったことが確認されました。
血圧とは血管を流れる血液の圧力であり、日本人では40～74歳の人のうち男性は約6割、 女性は約4割の方が高血圧であるといと言われおり、多くの人を悩ませています。
高血圧が続くと心臓と血管に圧力がかかり傷みやすくなります。
血管をは自分を守ろうとし固くなります。
これを動脈硬化といい脳卒中などの命に係わる病気を引き起こします。
つまり高血圧は、血管や心臓に障害をもたらすことになり、死を招くことがあるのです。
セサミンは高血圧http://www.thehalfshow.com/seikatusyuukann.htmlを防ぐことができるのです。
脂質の過剰摂取と高血圧は死を招くことがあり、セサミンはこれらを下げることがわかっています。